問：首次進(jìn)藏游玩要做什么準(zhǔn)備？

答：進(jìn)藏前一周服用紅景天，能夠有效緩解高原反應(yīng)。拉薩紫外線很強，要帶好高倍防曬霜，太陽鏡，遮陽帽等防曬用品。如果您要去到阿里或者更遠(yuǎn)的地方，要帶好抗寒的衣服，以免因受涼感冒而引起高反，還有辦理邊防證，盡量帶上一些如巧克力等高熱量的東西，還需帶一些必備小藥品，創(chuàng)可貼和頭痛片等。