問：拉薩美食、購物、娛樂概況？有沒有拉薩美食攻略？

答：拉薩美食

去拉薩旅游，也許通常都被拉薩的神圣所吸引，而拉薩的美食也同樣是不能錯(cuò)過的風(fēng)景。拉薩是整個(gè)西藏餐飲條件最好的地方，主要以藏餐和川菜為主，也有一些尼泊爾和印度餐館。川菜的價(jià)格比內(nèi)地稍貴，但性價(jià)比還不錯(cuò)。近年來一些規(guī)模不大，講究情調(diào)和主題的餐廳也正在拉薩慢慢興起，受到越來越多游客的追捧。

在八廓街北到北京中路一帶有一些比較干凈的藏式餐廳，做出來的藏式菜肴非常地道，比如吉日旅館對(duì)面的意忘餐廳、民族風(fēng)味餐廳，還有平措藏餐廳、怪牛沙龍餐廳，都可以品嘗到生肉醬、灌血腸、炸羊排、藏包子、蘿卜燉牦牛肉等。涼拌耗牛肉是拉薩一道非常著名的美食，選用的是鮮嫩的耗牛肉，現(xiàn)在已經(jīng)有了專門加工牛肉的工廠，可以將真空包裝的耗牛肉帶回家。而有美食必定要有美酒相伴，青稞酒是拉薩非常歡迎的一種酒，有著“高原茅臺(tái)酒”的稱號(hào)。拉薩甜茶也是拉薩一道非常傳統(tǒng)的飲品，到今天已經(jīng)有幾百年的歷史，味道可口，營養(yǎng)豐富。

拉薩漢餐館中，以川菜為主，還有云南菜、江浙菜、滬菜、粵菜、湘菜等等一應(yīng)俱全。拉薩的餐廳大多集中在德吉北路和巴爾庫路上；另外在西郊德吉路，布達(dá)拉宮廣場(chǎng)附近，沿街有許多川菜館、火鍋廳，川人主理，味道純正；還有就是在布達(dá)拉宮廣場(chǎng)往東一直到地礦局和計(jì)經(jīng)委一帶，有一些異常便宜的小川菜館。

在丹覺林路和北京路可以找到供應(yīng)西餐的餐廳，廚師比較擅長做印度菜和尼泊爾菜。近年來還有來自韓國的阿里郎韓國燒烤，味道正宗，可以在拉薩體驗(yàn)到不一樣的異域風(fēng)情。

在拉薩有主題和文化底蘊(yùn)的酒吧、餐吧、書吧非常多，很多主打文化品位的餐廳也深受游客的喜愛。所以，找一個(gè)家和自己氣場(chǎng)貼合、氣質(zhì)相近的店，相信也并非困難之事。

拉薩購物

拉薩的購物主要集中在八廓街，有各類藏飾、尼泊爾式的首飾、掛件、小工藝品、法器、地毯、掛毯、唐卡等，這里的東西一般三分之一的價(jià)格都可成交。路邊的流動(dòng)攤販出售些假的或制作粗糙的飾品，但無所謂，圖個(gè)開心就好。況且，只要用心去淘，還是可以淘到自己滿意的好東西的。

大昭寺廣場(chǎng)旁的民族旅游商城，價(jià)格還算公道，東西也相對(duì)有保證，是個(gè)不錯(cuò)的購物去處。至于藏藥、蟲草、藏紅花等就不要在八廊街購買了，假的居多，如無鑒別能力，八成遭遇破財(cái)。真要買的話，可以去西藏藏藥廠、拉薩藏藥廠或其門市部購買，但不能還價(jià)。

重要提示：無論如何，不要購買羚羊角、牦牛頭骨、象牙等野生動(dòng)物制品。謹(jǐn)記：沒有買賣，就沒有殺害！

拉薩玩樂

曬太陽

拉薩又稱“日光城”，全年日照時(shí)間超過3000小時(shí)，是全國最適合曬太陽的地方。找一個(gè)清閑的午后，悠閑的遛達(dá)到大昭寺，或蹲或坐在正門對(duì)面的墻根下，瞇起眼睛，曬著太陽，看著那些磕長頭的虔誠藏民和熙熙攘攘的游人，很輕易的就度過一個(gè)悠閑的下午。
當(dāng)然，曬太陽這事兒不限于大昭寺廣場(chǎng)，你當(dāng)然也可以在平措頂樓遠(yuǎn)眺布達(dá)拉宮，也可以在拉薩河畔戲水，更可以在某家酒吧的臨窗位置小坐… 只要能曬得到太陽的地方，你都能感受得到高原的溫暖！
貼士：拉薩地處高原，紫外線強(qiáng)烈，曬太陽什么都可以不帶，防曬霜卻是必須要帶的。

轉(zhuǎn)經(jīng)

八廓街又叫八角街，是最能代表西藏民風(fēng)民俗的千年古街，更是拉薩最主要的一條轉(zhuǎn)經(jīng)道。
狹義上的八廓街可以理解為圍繞大昭寺的環(huán)形轉(zhuǎn)經(jīng)道，廣義上的八廓街，指圍繞大昭寺而建的一片居民地，是一個(gè)由許多四通八達(dá)的小巷組成的居民區(qū)。八廓街最繁華處為緊挨大昭寺的環(huán)形轉(zhuǎn)經(jīng)道，隨著大昭寺宗教地位的加深，藏傳佛教認(rèn)為，以大昭寺為中心順時(shí)針繞行為“轉(zhuǎn)經(jīng)”，表示對(duì)供奉在大昭寺內(nèi)釋迦牟尼佛像的朝拜，八廓街由此成為拉薩三大轉(zhuǎn)經(jīng)道之一。
跟著街上熙熙攘攘的人流，漫步在這條飄散著煙霧和淡淡酥油香的古街上，一圈又一圈，所有煩惱都隨著煙霧飄散了。
貼士：八廓街轉(zhuǎn)經(jīng)需沿順時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng)。

泡茶館

就像到了北京一定要逛胡同兒，在成都一定要吃小吃一樣，在拉薩，你一定要泡一回茶館。這里說的茶館可不同于內(nèi)地的茶館，拉薩的茶館沒有西湖龍井，有的是甜茶、酥油茶和藏面。茶館里多為本地藏族人，他們?cè)诓桊^里悠然自得的吸紙煙、聊天甚至打牌。你可以假裝自己就是當(dāng)?shù)厝?，自己找座位坐下，自己拿杯子擺在面前，茶館的普姆（姑娘）自然會(huì)為你添上香濃的甜茶，然后從桌上選取茶資，很便宜，只要六毛一杯。坐在一群藏人中間，親見最市井的生活方式，餓了，還可以叫一碗藏面。有吃有喝，隨隨便便就可以泡一整天了。
貼士：在茶館里不必大呼小叫服務(wù)員，只需將零錢擺在面前桌上，杯子空了自會(huì)有人幫你添滿，茶資也會(huì)自取。