問：拉薩是一個(gè)很神秘很美麗的地方，我打算和朋友一起去拉薩一趟，我們兩個(gè)到拉薩自助游10天左右，從長沙出發(fā)，應(yīng)該怎么安排？

答：建議坐飛機(jī)過去，剛到的時(shí)候最好休息一天，不然會有高原反應(yīng)，適當(dāng)吃一些當(dāng)?shù)氐氖澄?，有助于對抗高反哦?/p>