問：打算2016年春節(jié)去西藏，大家建議去嗎？需要注意什么呢？因?yàn)楹芟肴ノ鞑?，可是平常都沒有時(shí)間，只有春節(jié)有時(shí)間，但又怕去了，除了雪還是雪？所以請(qǐng)教大家？是否該去？

答：1：冷，白天冷，晚上更冷，而且風(fēng)很大。風(fēng)真的很大一般沖鋒衣是標(biāo)配。
2：因?yàn)槎韭?，植物沒有長出來，空氣的杭氧量低，空氣稀薄，會(huì)感覺到缺氧，微微的頭暈。不能做一切的激烈運(yùn)動(dòng)。記住，一切。跳啊，跑啊尤其是照相，會(huì)做一些激烈的運(yùn)動(dòng)，千萬不要做。容易高反
空氣稀薄會(huì)很容易導(dǎo)致高反。心理要有這樣的準(zhǔn)備，心理沒準(zhǔn)備會(huì)緊張，也會(huì)導(dǎo)致高反。（心理因素盡量多喝說，多看看風(fēng)景，多說話轉(zhuǎn)移注意力。）
3：感冒。容易感冒的體質(zhì)。感冒極其引發(fā)高反和肺水腫。肺水腫也就是腦部和肺部造成積水，會(huì)掛的！ 再去拉薩之前不能感冒。
4：多喝水，鼻子可能會(huì)流鼻血，那是干燥的原因，不喝水嘴唇很容易干裂，嚴(yán)重脫水不適。出去玩拼車，包車都要帶足水，溫水杯要帶上。
條件允許帶些葡萄糖（保存體力的，輕微緩解高反），紅景天（緩解高反），感冒藥（緩解感冒）
紅景天安全期間提前2周開始吃，這個(gè)藥沒有副作用。但是這個(gè)要不適立即見效，這個(gè)是緩解的。所以要提前吃。有的人說可以不吃，安全第一我建議吃一下。

冬季的西藏。
冬季的西藏有種說不出來的荒涼感。很多風(fēng)光攝影大師會(huì)選擇這個(gè)時(shí)間。比較美。
但是不適合第一次去西藏的朋友。比如心理上，打個(gè)比方?jīng)]有遇到的東西，有的時(shí)候因?yàn)榫o張會(huì)放大。但是你遇到了你有心理準(zhǔn)備。
冬季玩的地方少，高海拔或者山口類的，如果下大雪，就會(huì)封路。不然過的，最多本地人可以過去。
出來玩圖個(gè)啥？放松下心情，看看世界，等等。如果遇到感冒那晚起來很受罪。就像牙疼，他不是病，但是受罪。就是這樣的感覺。還有生命的風(fēng)險(xiǎn)。
我建議如果去西藏，夏季去，西藏是個(gè)有意思的地方，不適一次就能把他玩完的。你可以機(jī)會(huì)分幾次去。

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