問：在拉薩可以練瑜伽嗎？

答：在三千多海拔的拉薩圣城，是不太適合做無氧運動的，相對來說，有氧運動的瑜伽，就是非常推薦的了。不過也要根據自己個人的身體情況選擇。不要過度勞累。